Summertime

Widme dir Zeit, vielleicht mit einem Yogagrundkurs- entspannt und kraftvoll.

Mit meinem Yogastil , Hathayoga mit Elementen des Iyengar, bringe ich dich durch eine kraftvolle Asanapraxis und anschließender Meditation, sowie durch eine leichte Pranayamapraxis näher zu dir selbst.

Hier kannst du lernen, deinen Körper wahrzunehmen, deine Grenzen kennenzulernen, diese zu respektieren und Freundschaft mit deinem physischem Körper zu schließen. Über den Weg der Asanapraxis fällt es leichter, tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln.

Neugierig geworden? Vereinbare ein Probetraining oder nimm telefonisch Kontakt zu uns auf unter: 0176-96928428

Euer Dirk